步骤/方法
喝酸奶。酸奶中含有很多有益菌可以帮助舒缓胃痛。
咀嚼去皮的生姜小片。慢慢咀嚼,并吞咽姜汁。
生姜具有治疗胃痛、恶心、消化不良等功效,它被做为药物使用已有几个世纪的历史。
新鲜柠檬榨汁,加到一杯热水中制成饮料。
热水可以冲洗肠胃,而柠檬则有助于分解食物,缓和胃部工作,从而自然而有效地解除胃痛。





喝酸奶。酸奶中含有很多有益菌可以帮助舒缓胃痛。
咀嚼去皮的生姜小片。慢慢咀嚼,并吞咽姜汁。
生姜具有治疗胃痛、恶心、消化不良等功效,它被做为药物使用已有几个世纪的历史。
新鲜柠檬榨汁,加到一杯热水中制成饮料。
热水可以冲洗肠胃,而柠檬则有助于分解食物,缓和胃部工作,从而自然而有效地解除胃痛。




