1、启动app
在手机桌面上找到app，并启动
2、点击我的
在首页中，点击右下角的我的
3、登录账户
在使用之前需要登录自己的账户
4、找到设置
在我的画面上，右上角找到设置功能
5、找到个性化推荐功能
在我的设置里，就能看到个性化推荐功能，当前是开启的状态
6、关闭个性化推荐功能
点击后面的切换按钮，就能关闭摇一摇功能
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