1、第一步：内（洗手掌）
掌心相对，相互揉搓。
2、第二步：外（洗手背）
手心对手背，相互揉搓。
3、第三步：夹（洗指缝）：
双手交叉，相互揉搓。
4、
第四步：弓（洗手指背面）：
手指弯曲，双手相互揉搓。
5、第五步：大（洗大拇指）
大拇指在另外一个手掌上，旋转揉搓。
6、第六步：立（洗指尖）
手指指尖在另一个手的手掌交替清洗。
7、第七步：腕（洗手腕）
手腕交替清洗。
8、第八步：用流动的清水洗手手部泡沫。
1、第一步：内（洗手掌）
掌心相对，相互揉搓。
2、第二步：外（洗手背）
手心对手背，相互揉搓。
3、第三步：夹（洗指缝）：
双手交叉，相互揉搓。
4、
第四步：弓（洗手指背面）：
手指弯曲，双手相互揉搓。
5、第五步：大（洗大拇指）
大拇指在另外一个手掌上，旋转揉搓。
6、第六步：立（洗指尖）
手指指尖在另一个手的手掌交替清洗。
7、第七步：腕（洗手腕）
手腕交替清洗。
8、第八步：用流动的清水洗手手部泡沫。