两道菜让你缓解痛经

时间:2026-02-16 00:36:47

1、材料:韭菜150克,猪肝半个

调料:盐、植物油

两道菜让你缓解痛经

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2、猪肝洗净切块,备用

韭菜洗净切段,备用

两道菜让你缓解痛经

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3、锅内放入植物油烧热,放下猪肝、韭菜一起翻炒

加入盐搅拌均匀调味即可盛起食用

两道菜让你缓解痛经

1、材料:红枣30克,红糖20克

调料:姜、花椒、

两道菜让你缓解痛经

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2、姜洗净切片,备用

红枣洗净,去核,备用

两道菜让你缓解痛经

两道菜让你缓解痛经

3、锅中放入清水,将红枣、红糖一起放入小火煮约半小时

加入花椒、姜片一起再煮约10分钟即可盛起食用

两道菜让你缓解痛经

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