陈皮做法：自制陈皮(三蒸三晒）

1、挑选成熟的桔子，不要带青色。用盐水浸泡一会，打腊的桔子用牙刷沾牙膏刷干净，再用清水清洗干净

3、晒干的桔子皮放入蒸锅，水开后蒸约10分钟，蒸透的桔子皮再次晒干。

5、待桔子皮完全晒干密封保存，交给时间，让它缓慢发酵，产生更多的药用成分。