荷兰豆炒鲜鱿怎么做好吃

1、先将鲜鱿开肚去内脏，洗净，撕去筋膜；

3、加入姜丝，油盐，胡椒粉腌一下备用；

5、荷兰豆洗净，去头尾；

7、当鱿鱼卷起来的时候加点生抽提鲜上色；

9、重新热油锅，下姜片，蒜爆香一下，然后下胡萝卜片翻炒一下；

11、上锅前把炒好的鱿鱼倒入重新炒匀就可以了