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菜花炒鱿鱼的做法

时间：2024-10-12 03:45:55

1、准备材料，鱿鱼切丝，花菜掰成小半

菜花炒鱿鱼的做法

3、把鱿鱼放进去焯水，看鱿鱼片卷起即可捞出

菜花炒鱿鱼的做法

5、倒入花菜大火爆炒1分钟，放少许水再次炒2分钟

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7、放两勺蚝油汁

菜花炒鱿鱼的做法

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