1、第一，感谢你的问候，最近比较忙，还有一点压力。首先礼貌表示感谢，再说出自己的困难。
2、第二，最近还好，就是压力有点大。直接说出自己的困难，朋友一般会这样说话。
3、第三，是的，挺忙的，然后说最近做了哪些工作。这样主要是让领导理解自己。
