1、红腰豆、花生黄豆、绿豆、黑豆和红豆放入清水中,浸泡一夜。

2、大米、糯米、小米、黑米、莲子和薏仁米放入清水中,浸泡3小时。

3、红枣去核,切成条状。

4、干桂圆、栗子和核桃去壳。

5、红腰豆、花生、黄豆、红豆、黑豆、绿豆、豌豆和清水倒入锅内,大火,煮沸,转小火,煮30分钟。

6、再倒入大米、糯米、小米、黑米、薏仁米和莲子,大火,煮沸,转小火,熬至熟烂。

7、倒入红枣、干桂圆、栗子、核桃仁和葡萄干,搅拌均匀,小火,煮1小时。

8、盛出,放凉。

1、红腰豆、花生黄豆、绿豆、黑豆和红豆放入清水中,浸泡一夜。
2、大米、糯米、小米、黑米、莲子和薏仁米放入清水中,浸泡3小时。
3、红枣去核,切成条状。
4、干桂圆、栗子和核桃去壳。
5、红腰豆、花生、黄豆、红豆、黑豆、绿豆、豌豆和清水倒入锅内,大火,煮沸,转小火,煮30分钟。
6、再倒入大米、糯米、小米、黑米、薏仁米和莲子,大火,煮沸,转小火,熬至熟烂。
7、倒入红枣、干桂圆、栗子、核桃仁和葡萄干,搅拌均匀,小火,煮1小时。
8、盛出,放凉。