莲子百合薏仁汤非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下啊
食材明细
莲子50克
百合50克
薏仁50克
冰糖1块
制作步骤
1. 准备的用料。

2. 百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。

3. 莲子,薏仁提前用水泡半小时。

4. 先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。

5. 加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。

6. 美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。

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莲子50克
百合50克
薏仁50克
冰糖1块
1. 准备的用料。

2. 百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。

3. 莲子,薏仁提前用水泡半小时。

4. 先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。

5. 加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。

6. 美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。
