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凉拌三七叶的做法大全

时间：2024-10-13 05:38:19

1、三七叶清洗干净

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3、锅中入水烧开，放入三七叶子焯水；速度要快，一变软就捞出来

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5、沥干水分装盘，把调匀的蒜汁浇上，拌匀即可食用

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