吞拿鱼蔬菜海陆沙拉

1、首先把把洋葱切成一口大小 泡进凉开水。这可以消除辣味 更易入口。同时煮蛋。蛋不要煮太老阿。

3、把蛋切开 放在沙拉上 撒黑胡椒。OK啦。